【神戸発】ほぐし＆ストレッチ『通い放題』の定額制メニューが9,980円～誕生！
シンフォニア株式会社(所在地：兵庫県神戸市中央区)は、当社が運営するストレスケア専門院『スタイルフルネス』において、2019年1月5日より定額制メニュー『リラックすとれっち』の提供を開始いたします。 『リラックすとれっち』特設サイト：https://stylefulness.jp/st 入会金10,000円が『20円』になる２周年記念キャンペーンも開催！ 月１回だけ長いマッサ……
メディアで紹介されました
2017.04.07 「CREA～睡眠特集号～」に当院が掲載されました。全国の書店・コンビニ等で発売。 2017.07.6 「ALOE～自分らしく健康的に生きる女性のライフスタイルメディア～」に当院が掲載されました。WEBにて閲覧可能。 https://aloe.style/articles/110221 2017.07.6 「Peach（ピーチィ）-ライブドア……
スタイルフルネス神戸三宮の美顔鍼に新コース登場！しみ、しわ、たるみ、ほうれい線などに
鍼灸スタイルフルネス公式サイト＞＞ 心美鍼 美容のためのストレスケアシリーズ【心美鍼】が３つのコースから選べるようになりました！ ①美容相談＆施術お試しコース……初回限定30分4,000円 ②お顔のお悩み集中ケア、ベーシックコース……60分8,000円 ③これを受けておけば間違いない、スペシャルコース……90分12,000円 ※全コース初回はプラス50分の無料カウンセリング付。……
マインドフルネス瞑想、やり方や効果も学べる無料公式アプリ配信開始！
シンフォニア株式会社(所在地：兵庫県神戸市中央区)は、2018年4月12日（ios版は2018年6月6日（水））にマインドフルネスのアプリを配信開始いたします。当社の運営するストレスケア専門院『スタイルフルネス』で人気のマインドフルネスプライベートレッスン教材より５種収録。アプリ内課金やポップアップ広告など一切無し、完全無料での期間限定公開となります。 マンツーマン……
月額０円の福利厚生サービスで、従業員の能力を最大限に引き出せる３つの理由
マインドフルネスを取り入れたストレスケア専門院『スタイルフルネス』にて、月額０円の福利厚生パッケージが新登場！ ～脳と身体を再起動できるストレスケア施術＆マインドフルネスレッスンが、法人価格で受けられます～ シンフォニア株式会社(所在地：兵庫県神戸市中央区)は、当社の運営するストレスケア専門院『スタイルフルネス』において、2018年3月2日より福利厚生パッケージをリニューアルして提供開始い……
患者様の声 美容鍼灸（随時更新）
鍼灸スタイルフルネス公式サイトはこちら＞＞ （※2018年03月28日更新） 心美鍼（美顔鍼＋ストレスケア）を受けてみて 心美鍼とは＞＞ ▼アンケート項目 ・美容鍼（心美鍼）を受けてみていかがでしたか？ ・満足度％ ・より良いサービスをご提供できるよう、ご意見ご要望がございましたら何でもお書きください。 2018年03月28日 10代 男性 学生 当院では個室で施術……
お客様の声 術後アンケート集（随時更新）
（※2018年10月28日更新） トリガーポイント手技、自律神経調整ストレッチ、マインドフルネスを受けてみて トリガーポイントとは＞＞ 自律神経を整えるには＞＞ マインドフルネスとは＞＞ ▼アンケート項目 「ご来院ありがとうございました。 ・ストレスケア施術を受けてみてどうでしたか？ ・今後、ストレスケア施術を受けられる方に一言メッセージをください。」 2018年10月28日……
神戸・大阪でマインドフルネス瞑想を体験したい方へ ～マインドフルネスとは～
ストレスケア・ストレスコーピングの１つであるマインドフルネスを、簡単に理解できる内容です。 マインドフルネスとは何か、知って得する関連知識、やり方教室から受けられる場所の紹介まで、マインドフルネスに興味がある方は必読です。 今すぐプライベートレッスンを受けたい方はこちら＞＞ マインドフルネスとは マインドフルネスとは…… いわゆる「瞑想」から、宗教的な要素を取り除いたものです……
【神戸三宮の整体】つらい首こり・肩こり・頭痛の原因は姿勢？猫背・筋肉のアンバランスを根本改善！
その首・肩こり、本当に年のせい？ 隠れた原因「姿勢のアンバランス」を徹底解説！ 毎日デスクに向かい、パソコンの画面と向き合う時間。通勤電車や自宅で、ついつい長時間眺めてしまうスマートフォンの画面。現代を生きる私たちにとって、これらの光景はもはや日常の一部となっています。しかし、その便利さや快適さの裏側で、私たちの体には静かに、しかし確実に負担がかかっていることをご存知でしょうか？ 「最近、首や肩……
酸素カプセルの効果／最安セルフ式を神戸三宮で！
酸素カプセルの回復イメージ カプセルに入っている間も回復するのはもちろん、 その後３、４日間、ずーっと回復魔法をかけられているような状態になると言われています。 カプセルに入っているときに取り込んだ酸素（血液だけでなくリンパ液や骨髄液などの液体に溶け込む溶解型酸素。普通の気圧で取り込んでいるのは血液中のヘモグロビンと結びつかないと運べない結合型酸素。）が、毛細血管の隅々までかけめぐり、３日……
基礎代謝改善とダイエット
コロナウイルスの影響で、テレワークなどが増え運動不足になっていませんか？ 『食べる量は変わっていないのに太りやすくなった・・・。』 『身体が冷えやすい』 『疲れが取れない』 などでお悩みではないですか？ 今回は代謝改善とダイエットについてお話させて頂きます。 ① 代謝とは ② 太りやすい原因？ ③ 痩せやすい身体とは？ ④ まとめ まず、代謝について説明します……
睡眠について
昨年に引き続きコロナウイルスの影響で、在宅ワークや時短営業など生活リズムが乱れてしまっていませんか？ また、昼夜の寒暖差が大きく身体に不調が出やすい時期です。 身体に不調が出ると仕事など様々なことに支障が出てしまいます。 そこで、今回は睡眠の質についてお話させて頂きます。 ① 睡眠について 『レム睡眠・ノンレム睡眠』 ②&n……
希死念慮（自殺願望）・鬱・消えてしまいたい時の対処方法
【まずは、希死念慮を抱える原因について考える】 個人が抱える価値観や状態によるもの 鬱病・適応障害・パニック障害・発達障害・自閉症スペクトラム障害・統合失調症・睡眠障害・自律神経失調症…その他アルコールや薬物・タバコ・ギャンブル・性依存等の依存症。 自分自身を含め、身近な人にこういった問題を抱えている人や疑いのある人はいませんか。 こういった要因を抱えている当事者……
貴方の自律神経は整ってる？
新型コロナウイルスの猛威がなかなか収まりませんね、、、汗 在宅ワークもだいぶ普及してきてますが、常に外出や通勤に気を配り、ストレスも溜まっていく一方です。 だんだん暖かくなってきましたが、花粉や黄砂も辛い時期です( ;∀;) 過ごしやすい季節になりましたが、季節や年度の変わり目は、特に自律神経が乱れやすいタイミングです。 頑張りすぎや生活の乱れ、ストレスが多くなることも自律神経の乱れに……
「おうちご飯～自分にあう食材～」
ＳＴＡＹ ＨＯＭＥが続き、おうちでご飯を食べることが多くなってきていますね。 毎日、メニューを考えるのが億劫になってきていませんか？ 今回は東洋医学の観点から今の自分にあう食材、味付けをご紹介します☆ 明日からのご飯のメニューの参考になってくれると嬉しく思います。 東洋医学とは、身体の不調や体質を内側から根本的に治すという治療法です。また、病気や不調を未然に防ぎ、抵抗力をつけて……