2020年– date –

今年は暖冬と言われてますが、寒い日が続いていますね。 冬は特に屋外と屋内の温度の変化が大きく、屋外に出たり、入ったりを繰り返してると、自律神経が混乱して正常な体温調節が出来なくなります。 自律神経とは簡単に言うと、内臓、血管などの働きをコ...