2020年– date –
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姿勢・パフォーマンス
<寒いと姿勢が丸くなりがち。肩甲骨を意識しよう!>
寒さに拍車がかかってきましたね🌀 寒いとついつい背中が丸まり、姿勢が悪くなってしまいます。 当院でも猫背になっていることや姿勢が悪いことを気にされている患者様がたくさんいらっしゃいます。 世間で猫背という言葉をよく耳にしますが、そも... -
姿勢・パフォーマンス
ストレッチしましょう☆
今年ももうあと1か月。コロナの影響で、遠出出来ない方が多数いらっしゃると思います。 運動しようと思っても運動しづらい現状。 じっとしているのもストレスに感じてしまう方も多いと思います。 そこで今回はおうち時間を有効に使える【おうちでできるセ... -
豆知識・ライフスタイル
「マスクストレスに顔のツボ押し」
緊急事態宣言が解除され、外に出る機会が多くなりましたね。 3月頃からずっとマスクが必須になっていました。 花粉症の季節や乾燥する時期の短期間だけマスクしているのも辛いのに、 何ヶ月もマスクをし続けているのはしんどいですよね 汗 仕事中もプラ... -
豆知識・ライフスタイル
今年の汗は臭う!?自分の汗の状態チェックと対策
今年の夏は例年稀にみる猛暑となりましたね。 残暑の季節になってきましたがまだまだ暑い日が続いていく予報です。 今回はこんな季節の悩みの1つ<汗のにおい>についてご紹介します! 「今年は例年より汗が臭う((+_+))」と感じてないですか?? 実はこの... -
豆知識・ライフスタイル
お家でできるストレッチ
新型コロナの影響で「STAY HOME」と言われ、自粛モードがずっと続いています。 在宅勤務やお休みなのに外に出れない。 「いい天気なのに」や「家ですることが無い」などネガティブになってしまいがちです。 当院でもお客様から「家でなにかするこ... -
豆知識・ライフスタイル
紫外線について
日差しが強い日が多くなってきていますが、紫外線対策はしっかりされていますでしょうか? 今回は紫外線についてご紹介いたします。 ①紫外線とは ②日焼けの種類 ③日焼け止めの種類 ④太陽は決して天敵ではない ①紫外線とは? 紫外線とは、地球に届く太陽光... -
Infomation
スタイルフルネス大阪淀屋橋グランドオープン!
シンフォニア株式会社(所在地:兵庫県神戸市中央区)は、当社が運営するストレスケア専門院『スタイルフルネス』の『大阪淀屋橋院』を、2019年7月15日よりオープンいたします。 オープンを記念して、大阪淀屋橋院WEB予約限定で、ほぐし&ストレッチ初回... -
姿勢・パフォーマンス
普段姿勢は意識されていますか?
例年では2月はとても寒いのに今年は寒さがマシな日が多いですね☆ もうすぐ3月がやってきます! あっという間に4月になり、出会いと別れの季節が待ってますね。。 今回は、人と会う機会が多くなる前に改善しておきたい事について書かせていただきます! そ... -
お客様の声
お客様の声 術後アンケート集(随時更新)定額制リラックすとれっち
(※2019年05月24日更新) 定額制リラックすとれっちを受けてみて ▼アンケート項目 本日はご来店ありがとうございました。体験を受けてみてどうでしたか? 今後リラックすとれっちの体験を受けられる方にメッセージがあればお願いします。 2019年5月... -
Infomation
☆3周年キャンペーンのご案内☆
2020年2月、当院は3周年を迎えることができました。 これも皆様のおかげです。 ありがとうございます! 3周年を記念し、2月中はBIGなイベントを準備しております☆ ①ペア来院でお一人様分無料!! 毎年大好評の内容です! お一人分無料orお二人とも...
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