首・肩・頭のお悩み– category –

「頭をギリギリと締め付けられるような痛み」や「目の奥がズキズキする感覚」。日本頭痛学会の報告によると、日本人の約20%以上（推計2,000万人以上）が、このような「緊張型頭痛」に悩まされているとされています。 この頭痛の原因として近年世界中で注目...

四十肩・五十肩（医学的には「肩関節周囲炎」と呼びます）は、肩関節を構成する組織に炎症が起き、放置すると関節が癒着して「腕が上がらない」という深刻な可動域制限を引き起こす疾患です。 近年では、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用による...

その首・肩こり、本当に年のせい？ 隠れた原因「姿勢のアンバランス」を徹底解説！ 毎日デスクに向かい、パソコンの画面と向き合う時間。通勤電車や自宅で、ついつい長時間眺めてしまうスマートフォンの画面。現代を生きる私たちにとって、これらの光景は...

抜け毛の原因って？ Q.抜け毛が気になります。ストレスケアで改善しますか？ A.抜け毛の原因も様々あります。 例えばホルモンバランスの乱れや不摂生な生活やバランスのよくない食生活、ストレスや飲酒、喫煙などが原因としてあります。中には遺伝的要素を...

トリガーポイント療法とは。意味や効果 トリガーポイント療法には ・トリガーポイント注射 ・トリガーポイント鍼 ・トリガーポイントマッサージ などがあります。 あんまや普通のマッサージが筋肉に直接アプローチするのに対し、トリガーポイント療法は特...