【脳ほぐし】：瞑想ヘッドスパ

ストレスなどからくる眼精疲労や頭痛、不眠、首こり、抜け毛対策に人気のメニューです。

休息効果は睡眠の３倍。新メニュー登場。極限のリラックス状態へ……

クリームやオイルを一切使用しない、オールハンドによる独自技術。
個室にて頭や首、耳周辺の筋肉をほぐし、頭内の緊張を緩和します。

通常のリズミカルに行うヘッドマッサージ・スパとは全く異なり、弱刺激で優しくスローにほぐしていきます。

ソフトタッチとトリガーポイント刺激を繰り返し、表層と深層を交互に緩めていくことで心地よい揺らぎを実現。

刺激をひとつひとつ味わうことで、今その瞬間の感覚だけに意識を向け、瞑想状態へと誘います。

瞑想による休息効果は睡眠の約２～５倍と言われ、脳神経細胞の活性化が科学的に証明されています。

個室にてθ波のミュージックを聴きながら、ハイエンドな瞑想ヘッドスパをぜひご体験ください。

※当院のマインドフルネス瞑想は、禅などの宗教的な瞑想ではなく、科学的に証明された今話題の瞑想法です。